アトピーのかゆみや色素沈着に悩んでいませんか?実際に悩まれている方はとても多いですが、アトピー改善のために正しい石鹸や正しい保湿剤を使えば次第にかゆみはなくなっていき、色素沈着も薄くしていくことができます。

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アトピーQ&A

有酸素運動と筋トレはどちらがアトピーに効くのか?

スポーツ後

アトピー改善の為に、有酸素運動か筋トレを取り入れようとしている方もおられるかもしれません。アトピーを改善する為には、有酸素運動と筋トレ、どちらを始めるべきなのでしょうか。   わたくしかゆみ […]

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筋トレでアトピー改善効果!?その理由を教えます

筋トレをする男性

筋トレをすることがアトピーの改善に効果があるといったら驚くかもしれません。筋トレとアトピーって普通に考えたら全然関係ないことですもんね。   ですが本当に筋トレはアトピー改善に効果があるので […]

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